Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire s'effectue sur l'ensemble de la surface des pieds.

Cela consiste à stimuler l'ensemble ou une partie des organes du corps en réalisant des pressions sur certaines zones des pieds.

La réflexologie agit sur l'homéostasie (l'état d'équilibre du corps) ainsi que sur l'activation du métabolisme.

Les principaux bienfaits sont la détente, l'amélioration des circulations sanguine et lymphatique, et donc l'élimination des déchets de l'organisme, l'apaisement des douleurs, l'équilibre des systèmes (lymphatique, digestif, nerveux, immunitaire).